减肥秘籍:一个月暴瘦180斤!她是怎么做到的?
⭐发布日期:2024年10月05日 | 来源:广西新闻网
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(央视财经《消费主张》)减肥是女人一生的事业,不过,大多数天天叫嚷着要减肥的妹纸,其实并不胖,她们只是为了自己变得更瘦而已!相比之下,今天《消费主张》为您介绍的这两位才是真正需要减肥的呢!
河北省唐山市的刘学伟是个年轻的妈妈,因为曾经高达400多斤的体重,她一度被戏称为“中国第一胖妞”!
《消费主张》记者见到刘学伟的时候,身高1.68米的她已经比最胖时减掉了180多斤。回顾起自己的减肥史,刘学伟真是觉的不堪回首。
小时候的刘学伟跟一般孩子并没有什么区别,不过她不太喜欢运动,饭量比较大,爱吃油炸食品,喜欢喝冷饮,慢慢地,刘学伟比其他同龄的孩子都要胖点儿。成年后,身高1.68米的刘学伟体重一般在150斤左右。
随着两个孩子的相继出生,2008年,刘学伟的体重已经达到了340多斤。最胖的时候,在炕上翻身都费劲,上厕所都需要家人搀着去。
刘学伟也尝试过用各种办法来减肥——拔罐、针灸、跑步甚至不吃饭,她都试过,但是都没有减下来。
怎么办?咬咬牙,吃减肥药!本来只是想试试,万万没想到身体各种不舒服,频繁跑厕所,关键是,体重也就掉个一、两斤,等同于没减啊!而且一停药,还反弹,更闹心了!
因为肥胖,很多病也随之而来,高血压、重度脂肪肝、心脏供血不足都找上门了!
2013年7月,经人推荐,刘学伟找到了北京的一家中医院,令她惊喜的是,这一回,减肥这事儿,成了!经过这家医院的治疗,原本429.9斤的她奇迹般地减掉了180多斤!
医生强调,减肥时控制饮食很重要,但还是应该保证一日三餐,那种为减肥不怎么吃饭或一天只吃点蔬菜、水果的过度节食,都是非常不合理的减肥方式。
因为正常吃饭,不用节食,吃的中药和相应的其它配套治疗也不会产生什么不舒服的感觉,刘学伟不光体重大幅度降低,身体状况也越变越好,各种因肥胖引起的并发症已经缓解或消失。
来自山东的黄超群曾经被称为“山东第一胖童”。虽然今年刚刚12岁,黄超群却已经和肥胖纠缠斗争了8年。
黄超群4岁时,因感冒发烧,打了一个月吊瓶后,体重竟一路飙升,到10岁时,体重竟然达到260多斤,因为肥胖,黄超群的两腿不堪重负,导致两脚内翻,走路一瘸一拐,同时患上了多种肥胖并发症。
2013年年底,黄超群来到北京,经过8个多月的住院治疗,他的体重下降到了140多斤,基本恢复正常。
《消费主张》记者采访得知,如今是黄超群第二次来这里住院治疗。体重已经基本恢复正常的黄超群为什么又会第二次来北京住院呢?原来,去年年底,黄超群回到山东老家后,每天除了吃三顿以上的饭,还在妈妈开的小卖部中拿大量的零食吃,两个多月下来体重又增长了30多斤。没办法,黄超群的家人只好关掉小卖部,随后又把黄超群送到北京来继续减肥。
对减肥后出现的反弹现象,专家也再次提醒大家,如果减肥成功,还是要注意控制饮食,少甜,少油,少盐,少甜,少辣,保持良好的生活习惯,切忌暴饮暴食,以防反弹。
你也正在减肥之路上跋涉吗?关注今天19:25央视财经频道CCTV2《消费主张》,一起寻找减肥秘笈!
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Ragnhild
8秒前:怎么办?
IP:12.93.7.*
南果步
3秒前:成年后,身高1.
IP:95.53.6.*
李智雅
9秒前:2013年7月,经人推荐,刘学伟找到了北京的一家中医院,令她惊喜的是,这一回,减肥这事儿,成了!
IP:34.57.5.*