《课间延长：为孩子身心发展“保驾护航”》

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嘿，朋友们！最近各地中小学陆续开学，可有个大变化值得咱们关注！

你知道吗？从今年秋季学期起，北京市义务教育学校的课间安排优化啦，原则上小课间时长落实为 15 分钟。按照之前的规定，小课间原本只有 10 分钟呢。这次调整啊，增加的时间主要是从大课间里优化出来，均匀分给每个小课间。北京市教委副主任新闻发言人王攀说了，这对学生整体作息时间没啥大影响，变的只是大课间的时长，而且初中学段放学也就延长了 5 分钟，影响很小很小。

可不止北京这么做哟，山东青岛和天津也有动作啦！山东青岛李沧区从 2024 年 1 月份就开始推广 15 分钟课间，现在已有 55 所学校实施。人家当地还根据实际情况错时、错峰组织开展多样化和个性化的课间活动，什么踢毽子、呼啦圈，可丰富啦，更注重学生个体发展需求。而且教育主管部门厉害得很，把实施课间 15 分钟纳入学校考核，还定期开现场会，评选最优课间活动方案并展示。

9 月 1 日，天津中小学也要陆续开学咯。在新学期，天津市各中小学和高中阶段学校每天上、下午各安排不少于 30 分钟的大课间体育活动，还纳入教学计划。同时，除了大课间，也确保小学生 15 分钟课间活动时间、中学生 10 分钟课间活动时间。

这一系列的举措，那可都是为了让孩子们有更充裕的时间走到户外休息放松和适当运动，促进孩子们的身心健康呀！咱得为这些用心良苦的决策点赞，相信孩子们在这样的关怀下，能更加茁壮成长！

总结：各地纷纷延长中小学生课间时长，并采取多样措施丰富课间活动，旨在保障学生身心健康，这是教育领域的暖心之举，值得期待和推广。

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