《山林子自然道德慧智养生心》49--54 山林子 自然道德智慧教育
⭐发布日期:2024年10月04日 | 来源:爱奇艺
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慧智益寿养生
天地人和 百祸难涉
心身平衡 百证不生
养扶正气 百邪自去
回归自然 慧智益寿
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20世纪的数学大师陈省身,享年93岁。他说:“一生唯求宁静”,“一生只会做一件事,就是数学。”还说:“一个人一生中的时间是个常数,能集中精力做好一件事已属不易。”他拒绝各种名利诱惑,终生潜心于探索数学之美。他知道,这个世界上真正值得追求的东西是什么。
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美国哈佛大学测试过1600人的推理能力、记忆力和判断力,发现其中从25岁到92岁的人中, 80多岁的人表现得和年轻的对手同样良好。年老可能出现身体衰退,但我们更看到若保持蓬勃向上的心态,生命依然可以放射出灿烂光华。在对很多长寿老人调查后,我们发现长寿老人有着共同的特点:有较高尚的道德情操,坚强的意志,适应环境的能力,对信念与事业的执着追求和忠诚,逻辑思维能力较一般老年人敏捷、合理,心情愉快,知足常乐,性格更温和、恬静,人际关系好,社会交往多等等。
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冲绳岛上居住着我们星球上最长寿的人群。据称,那里过了中年的人们,仍然拥有光滑的皮肤、光泽的黑发、苗条的身材和敏捷的身手。自杀几乎没有听说过,而“退休”在当地根本不存在。冲绳的百岁老人和超百岁老人,不会在护理室内度过生命的最后几年,而是享受完整的、积极的生命,直到终点。
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长寿老人冰心说,自己的“生命从80岁开始”。从写下“生命从80岁开始”之后8年的时间里,冰心创作的散文、回忆录、小说、评论等达80多篇,简直是一个生命的奇迹。
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人心不老,生命不老。生命不老,人焉能老?
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巴金,代表了一个时代,更成了一种精神的象征。巴金最耐人寻味的一句话是“让生命开花”。他说:“世界上有种不能跟生存分开的慷慨,要是没有了它,我们就会死,就会从内部干枯。我们必须开花。道德、无私心,就是人生的花。”晚年的巴金“让生命开花”的心愿更为迫切。他说:“我的愿望绝非‘欢度晚年’。我只想把自己的全部感情、全部爱情消耗干净,然后问心无愧地离开人世。这对我是莫大的幸福,我称它为‘生命的开花’。”
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余子明
1秒前:51 冲绳岛上居住着我们星球上最长寿的人群。
IP:24.83.8.*
姜蕾
9秒前:54巴金,代表了一个时代,更成了一种精神的象征。
IP:49.94.4.*
Chakraborty
3秒前:道德、无私心,就是人生的花。
IP:13.75.9.*