网易新闻2024年11月10日发布:夏日炎炎,四款汤品助你清凉一夏:美味易做还养身!武汉母子俩的午餐晒朋友圈火了, 网友:这才是家常饭菜,看着就香

⭐发布日期:2024年11月10日 | 来源:网易新闻

⭐作者:卡梅隆·迪亚茨 责任编辑:Admin

⭐阅读量:101 评论:7人 转发:1次

【新澳好彩免费资料查询最新版本下载安装】

【奥门平特肖】

【二四六天天彩免费资料大全最新】 【777788888新澳门开奖】 【2024澳门精准正版免费大全】 【澳门正版全年资料期期准】 【管家婆一码一肖资料大全一语中特】 【2024澳门天天彩免费正版资料】 【新澳门六开奖结果记录】 【管家婆一肖一码100%准确】
【2024年新澳门精准免费大全】 【2024正版资料免费大全】 【新澳门免费资料大全历史记录查询】 【澳门码今晚开什么特号9月5号】 【新澳全年免费资料大全】 【新澳门精准资料期期精准】 【7777788888澳门】 【澳门内部正版资料免费公开】

夏日炙热,许多人开始寻找降温消暑的办法。有句古语说:“夏季一碗汤,胜似良药方”,这就强调了夏季喝汤的益处。无论是爽口的绿豆汤、莲子汤,还是滋养身心的玉米汤、薏仁汤,这些汤品在炎炎夏日中都可以带给我们一丝凉意。这些食材煲汤不仅能解热降火,还能帮助身体除湿补水,是夏季的理想选择。

推荐食谱1【绿豆汤】:

1、将100克绿豆清洗干净后加水浸泡过夜。

2、将20克干银耳泡发后,清洗几遍再撕成小朵。

3、准备200克荔枝,暂时无需剥开,可以在煮的时候再进行处理。

4、电饭煲内加足够的水煮沸后,加入银耳和绿豆一起炖煮。

5、盖上盖子,选用煮粥功能,直到银耳变得粘稠,绿豆裂开为止。

6、煮好后,加入一把冰糖,然后将荔枝和枸杞倒入,盖上盖子继续煮五分钟即可。

冷却后冰镇食用,口感更是美妙无比。

推荐食谱2【玉米汤】:

1、将一个玉米洗净后切成小块。

2、取一块冬瓜,去皮去籽切成大块。

3、锅中少许油烧热,爆香葱白,加入适量水。

4、接着加入玉米和冬瓜,待水开后煮十分钟,加入适量的盐再煮一分钟,撒上葱花即可享用。

推荐食谱3【莲子汤】:

1、取3朵干银耳,加入一勺面粉和一碗清水浸泡一个小时。

2、银耳泡发后清洗干净,并用剪刀剪碎。

3、将200克的红薯削皮后切小块儿。

4、准备一只砂锅,倒入银耳和红薯,再加一大块黄冰糖和一大碗清水。

5、一次性加足清水,然后盖上盖子开始煮。首先用大火烧开,然后转小火继续熬制40分钟。

6、先从莲蓬取出莲子。

7、接着用小刀在莲子外壳上划一刀,沿划痕打开莲子壳,取得莲肉。

8、莲子剥好后直接放入银耳中,再加入1把枸杞以及6颗红枣。

继续煮10分钟就可以出锅啦。

推荐食谱4【薏仁汤】:

1、先将半斤排骨清洗干净,加些葱姜蒜后冷水下锅焯水,煮开后撇去浮沫捞出。

2、准备一根胡萝卜和山药,去皮后切成块备用。

3、准备适量薏仁及茯苓,炒一下薏仁可以去除其寒气,使其更加适合孩子饮用。

4、锅中加入排骨、薏仁、茯苓和清水,煮沸后转小火继续煮30分钟。

5、再倒入山药和胡萝卜继续煮15分钟,煮好后加点盐和胡椒粉调味,最后撒点枸杞和葱花就完成了。

【正版澳门天天彩】 【2024正版资料免费提拱】
【新澳门正版资料免费大全新闻】 【正版资料免费大全】
【2024年新奥门免费资料17期】 【正版资料免费精准新奥生肖卡】
【最准一肖100%最准的资料】 【2024年新澳门正版】
【新澳门出今晚最准确一肖】 【2024新奥门免费资料】
【新澳2024大全正版免费】 【新奥最快最准免费资料】 【新奥彩资料免费提供】
上一条新闻 下一条新闻

推荐文章

发表评论

于莎莎

5秒前:5、盖上盖子,选用煮粥功能,直到银耳变得粘稠,绿豆裂开为止。

IP:95.32.6.*

凯文·多曼

6秒前:2、取一块冬瓜,去皮去籽切成大块。

IP:32.17.1.*

Eriksen

5秒前:2、银耳泡发后清洗干净,并用剪刀剪碎。

IP:69.84.7.*

比尔·法玛尔

1秒前:1、先将半斤排骨清洗干净,加些葱姜蒜后冷水下锅焯水,煮开后撇去浮沫捞出。

IP:84.85.6.*

王渊

5秒前:有句古语说:“夏季一碗汤,胜似良药方”,这就强调了夏季喝汤的益处。

IP:87.73.6.*

网易新闻APP介绍

APP图标

2024年资料免费大全APP名:网易新闻

版本:V1.46.681

更新时间:2024-11-09 18:14

新澳天天彩免费资料大全特色这是一个功能强大的澳门资料大全夭天免费APP,可以帮助你完成各种任务。包括最新24小时热点资讯,今日最新:4、接着加入玉米和冬瓜,待水开后煮十分钟,加入适量的盐再煮一分钟,撒上葱花即可享用。

新澳天天开奖资料大全下载安装APP介绍

APP图标

新奥天天免费资料单双中特APP名:网易新闻

版本:V7.23.273

更新时间:2024-11-09 16:21

无论是澳门资料大全免费2024快速浏览新闻还是深入了解某个话题,这款新闻APP都能为您提供全面、精准的信息服务。

六盒大全经典全年资料2024年版APP介绍

APP图标

新澳门彩王中王免费APP名:网易新闻

版本:V9.56.623

更新时间:2024-11-09 20:23

2024年正版资料免费大全挂牌应用界面简洁易用,用户可以轻松浏览头条新闻、深度报道和特写文章。24小时内的热点资讯一目了然,让您随时掌握世界动态。此外,您还可以参与评论,与其他读者交流看法,形成一个互动活跃的社区。

2024天天彩资料大全免费APP介绍

APP图标

六开彩澳门开奖结果查询APP名:网易新闻

版本:V7.36.667

更新时间:2024-11-09 18:22

新奥天天免费资料大全正版优势这款新闻APP是您获取实时信息的理想伴侣。它汇聚了全球最新的新闻报道,涵盖政治、经济、科技、娱乐、体育等多个领域。通过个性化推荐功能,您可以根据兴趣定制新闻源,确保每条信息都与您相关。

2024年澳门资料免费更新吗APP介绍

APP图标

2024新澳门APP名:网易新闻

版本:V7.13.927

更新时间:2024-11-09 24:17

这是一款功能强大的2024新澳门正版挂牌应用,专为帮助您高效完成各种任务而设计。它不仅提供最新的24小时热点资讯,还为您带来今日的最新动态:4、准备一只砂锅,倒入银耳和红薯,再加一大块黄冰糖和一大碗清水。。无论是获取信息还是提升效率,这款APP都是您理想的助手。

新澳天天开奖免费资料大全最新APP介绍

APP图标

六开彩澳门开奖结果查询今晚APP名:网易新闻

版本:V1.89.440

更新时间:2024-11-09 16:14

这是一款功能强大的澳门一肖一码100准最准一肖_应用,旨在帮助您高效完成各类任务。它提供最新的24小时热点资讯,让您随时了解发生的重大事件。今天的最新内容包括:1、取3朵干银耳,加入一勺面粉和一碗清水浸泡一个小时。,为您的生活和决策提供了重要参考。这款APP是您获取信息和完成任务的得力助手。

2024新澳最精准资料大全APP介绍

APP图标

2024新澳最精准资料APP名:网易新闻

版本:V9.57.992

更新时间:2024-11-09 14:24

这是一款功能强大的2024澳门免费资料,正版资料应用,专为帮助您高效完成各种任务而设计。它汇集了最新的24小时热点资讯,让您时刻掌握世界动态。今日的最新内容包括:推荐食谱1【绿豆汤】: ,为您的决策和日常生活提供有价值的信息支持。无论您需要了解什么,这款APP都能成为您不可或缺的助手。

2024年正版资料大全免费看APP介绍

APP图标

全年资料免费大全APP名:网易新闻

版本:V8.18.723

更新时间:2024-11-09 14:13

今天的最新动态包括:首先用大火烧开,然后转小火继续熬制40分钟。,让您第一时间掌握关键资讯,做出明智的决策。这个应用不仅是您的信息获取工具,更是一个提升生活质量的得力助手。

新澳开奖结果查询今天APP介绍

APP图标

澳门正版资料免费,公开APP名:网易新闻

版本:V2.25.151

更新时间:2024-11-09 23:16

这是一款功能强大的新澳精准资料免费提供应用,能够帮助你高效地完成多种任务。它包括最新的24小时热点资讯,以及今天的最新动态:6、煮好后,加入一把冰糖,然后将荔枝和枸杞倒入,盖上盖子继续煮五分钟即可。。

澳门今晚开特马+开奖结果走势图APP介绍

APP图标

2024澳门正版资料大全APP名:网易新闻

版本:V2.67.707

更新时间:2024-11-09 15:13

这款功能强大的新澳论坛免费资料应用旨在提升您的日常效率,帮助您轻松应对各种任务。应用界面友好直观,用户可以快速导航,获取所需信息。它不仅提供最新的24小时热点资讯,还定期更新各种主题的文章和评论,确保您始终走在信息的前沿。

新澳门精准全年资料免费APP介绍

APP图标

2024天天彩正版资料大全APP名:网易新闻

版本:V3.87.934

更新时间:2024-11-09 16:24

这款新闻APP是您获取实时新闻的最佳选择。它整合了全球各大新闻来源,提供最新的头条、热点和专题报道,涵盖从政治到娱乐的各个领域。用户可以根据兴趣自定义新闻推送,确保获取最相关的信息。

新澳正版资料免费提供APP介绍

APP图标

2024正版资料免费公开APP名:网易新闻

版本:V7.86.114

更新时间:2024-11-09 16:17

APP界面友好,支持快速浏览和离线阅读。您还可以通过搜索功能,快速找到特定主题的新闻。互动功能让您可以评论、分享文章,与朋友讨论热点话题。无论您是在通勤、休闲,还是工作间隙,这款APP都能让您轻松掌握最新动态。