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最近常常接到一些小姐妹的留言，说自己和对方过不下去了，但是又不知道该怎么做，想听听我的建议。

我知道，走到了过不下去的阶段，一定是婚姻和感情中出现了不可调和的矛盾，这样的时候，我不建议大家冲动做出决定，但也不建议你们妥协隐忍。

在我看来，遇到感情问题的时候，找到症结所在，努力去解决，实在解决不了就及时止损，这样才能既不委屈自己也不让自己后悔。

那么，我们在这个阶段到底该做什么呢？我给姐妹们5个建议，做这五件事，相信你一定会更快地做出更正确的决定。

记住，不管怎样，我们都要让自己更快乐，我们都要爱自己。

想清楚自己未来的日子要怎么过

其实很多来和我咨询的小姐妹不是不知道该不该离开这个男人，放弃这段感情，而是她们没有想好自己的未来要怎么办。

这个人再不堪，可能也会让你形成一种习惯，改变这种习惯，是不容易的。

而且很多女人和对方的经济方面还有牵扯，也许还会有孩子的问题，这都会让小姐妹们不知道该怎么办。

我也是不赞成大家盲目离婚的，我希望你们可以想清楚未来到底要怎么过，比如遇到的一些困难、问题你是不是能够去面对和解决。

也就是说，你首先需要有的是一种决心，是能够面对全新未来的决心，这样你才能不后悔自己做出的决定，也才能咬着牙往前走。

评估自己的能力

离开一段错误的感情，其实是一件很棒的事情，但为什么很多姐妹不敢离开，或者离开以后并没有更幸福呢？

其实就是因为她们没有足够的能力支撑自己未来的生活，又不愿意继续吃苦，所以就会出现这样的矛盾。

那么，在你想好了自己未来要怎么过以后，就要评估自己的能力，看看自己是不是能够有足够的能力走出这一步。

如果没有的话，那我建议你缓一缓，先努力提升自己，或者是有一点积累，再去走出这一步，这样才能让自己少吃点苦，也让自己不会轻易后悔。

当然，也没有人能够完全做好准备再走出婚姻，你需要掌控这个度，任何时候都更爱自己，这真的很重要。

收集对自己有利的证据

离婚不是一件小事，很多姑娘稀里糊涂地走到了这一步，才发现所有对自己有利的证据都没有握在手里。

你别觉得我说得有点夸张，人心是最难估测的，很多男人和你有感情的时候怎样都好，没有感情了会狠到让你害怕。

所以，如果小姐妹们真的觉得自己和这个男人过不下去了，就先收集好对自己有利的证据吧，比如掌握家里的经济情况，让自己有对孩子或是其他一些东西的自由选择权等等。

虽然我知道，做这些事情会让你觉得很悲凉，但是没有办法，既然已经走到了这一步，你就不得不做这些准备。

女人啊，千万不能太心软，也不能太念旧，否则你就很容易受伤。

为自己找好退路

如果你问我，想要离开一段不好的感情，我们最需要做的准备是什么？那我要告诉你，是为自己找好退路。

所谓找退路，就是你离开了这个男人，至少要能够正常生活，要有住的地方，要能够和家人亲戚解释，要能够让自己更快乐。

虽然我知道，这并不容易，但这就是你必须提前做到的事情，否则之后的人生一定是一地鸡毛的。

我见过太多没有找到退路就盲目离开的女人，她们中大多都后悔了，并不是因为离开那个男人不对，而是生活太混乱了。

适当地做好准备，再走出正确的那一步，千万不要着急，相信我，这才是最好的方法。

与自己和解

我知道，很多来和我咨询的姑娘，心里都有了答案，她们也迟早会走出这一步，但是，她们放不下一些东西，尤其是过不了心里的那道坎。

就像一位姑娘说的，我为了这个人，付出了我最好的8年青春，女人一生中能有几个8年？所以，我真的不甘心。

我懂，我真的懂，可是我也告诉这位姑娘，你的每一个8年都很美好，如果继续在错误的人身上浪费时间，那真的就太傻了。

赶紧离开这个错的人，你可能只是浪费了一个8年，但是继续下去，你的人生就只能在痛苦中继续挣扎。

后来，这位姑娘果断离开了，她开始了新的生活，她说才发现，原来天地那么广阔。

亲爱的，放过自己，与自己和解，不要纠结为什么对方会这样做，也不要纠结为什么自己会那么傻。

相信我，只要你从此刻开始醒悟，你的人生只会越来越好。

如果你也和一个男人过不下去了，那就做这五件事吧，虽然不能帮助你挽回感情，但至少可以让你更清楚地知道自己到底要什么。

相信我，提前做好准备，再做出正确的选择，这样聪明的女孩一定会很幸福的。

不要委屈自己，但也不要让自己后悔，一起加油，一起走向美好的未来吧。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。

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