新华社体育2024年10月12日发布:清华凌晨20公里拉练

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清华大学凌晨20公里拉练是该校军训中的一项重要活动，旨在锻炼学生的体力、意志力和团队合作精神。以下是对该活动的详细介绍：

背景：清华大学的军训二十公里夜间拉练自2016年开始，已成为每一级本科新生的必修课。这一传统的延续，体现了清华大学对学生全面发展的高度重视。

目的：通过拉练活动，学生们不仅能够锻炼身体，还能磨砺意志，培养团队合作精神，更好地理解并践行“自强不息，厚德载物”的校训。

时间：活动通常在新生军训期间进行，如2024年8月25日凌晨，清华大学2024级本科新生就进行了这样一场拉练。

流程：

准备阶段：学生们需要学习打背包等军事技能，并了解拉练的注意事项。

整装待发：新生们在操场集合，进行动员讲话，随后背好背包，准备出发。

拉练过程：随着一声令下，队伍浩浩荡荡地出发，穿越清华校园的各个角落，包括庄严古朴的二校门、现代化的图书馆、静谧的未名湖畔等。在拉练过程中，学生们相互扶持，共同克服困难，展现了顽强的意志力和团结精神。

凯旋归来：经过四个多小时的紧急行军，学生们在凌晨凯旋。他们脸上洋溢着胜利的喜悦和自豪，用热情与毅力圆满完成了拉练。

锻炼身体：二十公里的路程对于新生来说是一个巨大的挑战，但他们通过拉练锻炼了身体，提高了体能。

磨砺意志：拉练过程中遇到的困难和挑战让学生们学会了坚持和不屈不挠的精神，这对他们未来的学习和生活都将产生积极的影响。

培养团队合作精神：在拉练中，学生们相互扶持、相互鼓励，共同前进。这种团结协作的精神正是清华大学一直以来所倡导的优良品质。

获得认可与赞誉：清华大学的军训二十公里夜间拉练得到了网友、家长和学子们的一致好评和点赞。他们认为这样的活动能够让学生们在锻炼中成长，在挑战中进步。

清华大学的凌晨20公里拉练是一项富有意义的活动，它不仅能够锻炼学生的身体和意志，还能培养他们的团队合作精神和责任感。在未来的日子里，我们期待更多的高校能够借鉴清华大学的经验，开展类似的军训拉练活动，让我们的大学生们在锻炼中成长，在挑战中进步，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

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