人民日报2024年11月11日发布:巧克力蛋糕最好吃的做法,就在这里了

⭐发布日期:2024年11月11日 | 来源:人民日报

⭐作者:达努塔·斯腾卡 责任编辑:Admin

⭐阅读量:474 评论:5人 转发:9次

【一码一肖100准确使用方法】

【新奥门免费资料大全历史记录开马】

【2024新奥资料免费精准051】 【新澳门三肖三码精准资料】 【正版澳门管家婆资料大全波币】 【7777788888精准】 【2024新澳历史记录】 【新澳六开合历史纪录】 【澳门今晚一肖一码100%精准】 【澳门一肖一码精准100王中王】
【澳门一码一肖100%准】 【2024年澳门资料冷门号码】 【新澳门内部资料精准大全软件】 【2024年新奥特记录查询表】 【管家婆一码一肖资料免费公开】 【香港今晚六给彩结果七十一期】 【澳门六和资料大会】 【新澳门码精准资料】

By 熊熊猫?

用料

鸡蛋 3个低筋面粉 40克红曲粉 5克细砂糖 40克玉米油 30克牛奶 35克淡奶油 190克细砂糖 25克装饰用可可粉 适量装饰用巧克力 适量

做法步骤

1、材料

2、把牛奶、油,先混合均匀之后再加面粉和一些红曲粉一起搅拌。

3、然后分次加鸡蛋进行搅拌。

4、搅拌均匀后先放到一边,然后开始打发蛋白。

5、打发蛋白先滴几滴白醋或者是柠檬汁,然后白砂糖分三次加入到蛋白里面打发成这个样子。

6、取一半的蛋白放到蛋白糊中搅拌均匀。然后将蛋黄糊倒入剩下一半的蛋白中进行搅拌。

7、烤盘上铺上油纸,将完成的面糊倒入烤盘中,抹平后轻震出气泡。预热好烤箱的中层。上下火150度20分钟左右烘烤。

8、烘烤好了之后。晾至温热就将蛋糕分为四份。

9、淡奶油加入细砂糖中速打出能拉出小弯钩。把打蛋盆倾斜,但奶油也不会移动的状态。

10、一层蛋糕片一层奶油像这样子组装好。

11、表面可以少一些可可粉和巧克力就可以了。

鸡蛋的营养功效

1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

鸡蛋的饮食禁忌

1. 未熟的鸡蛋不能吃;煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放

2. 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了

3. 鸡蛋含人体所需的几乎所有营养物质,每天吃一个鸡蛋是不少长寿者延年益寿的经验之一

4. 新鲜的鸡蛋蛋壳完整,无光泽,表面有一层白色粉末,手摸蛋壳有粗糙感,轻摇鸡蛋没有声音,对鸡蛋哈一口热气,用鼻子凑近蛋壳可闻到淡淡的生石灰味,将鸡蛋放入水中,蛋会下沉

5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食,打蛋时须提防沾染到蛋壳上的细菌

6. 婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

【2024全年資料免費大全優勢】 【澳门二四六天天资料大全2024】
【2024新澳最新结果查询】 【澳门天天好彩】
【澳门六开彩天天免费资料大全】 【香港内部六宝典资料大全家野三肖】
【婆家一肖一码资料大全】 【澳门天天彩年结果新闻发布会】
【949494香港网站资料免费查询】 【澳门精准一肖一码一必中一肖】
【老奇人澳门免费资料公开】 【澳门天天彩期期精准龙门客栈】 【2024澳门六开彩查询记录】
上一条新闻 下一条新闻

推荐文章

发表评论

普里德拉格·比耶拉克

2秒前:婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋以煮、蒸为好。

IP:91.61.4.*

赵芬妮

7秒前:产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用对身体不宜。

IP:97.61.6.*

吴珝阳

8秒前:预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。

IP:69.52.9.*

嘉羿

2秒前:11、表面可以少一些可可粉和巧克力就可以了。

IP:64.16.6.*

速水奨

1秒前:2.

IP:40.77.7.*

人民日报APP介绍

APP图标

今晚新澳最准确的生肖APP名:人民日报

版本:V5.34.334

更新时间:2024-11-10 17:15

澳门王中王100%的资料2024这是一个功能强大的最准一肖一码100%澳门APP,可以帮助你完成各种任务。包括最新24小时热点资讯,今日最新:还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

澳门天天彩正版免费提示下载APP介绍

APP图标

香港期期最准的一肖APP名:人民日报

版本:V2.51.897

更新时间:2024-11-10 19:19

无论是新澳精准资料大全快速浏览新闻还是深入了解某个话题,这款新闻APP都能为您提供全面、精准的信息服务。

2024奥门资料大全兔费APP介绍

APP图标

正版免费全年资料大全201APP名:人民日报

版本:V5.58.224

更新时间:2024-11-10 14:20

2024澳门管家婆资料大全免费应用界面简洁易用,用户可以轻松浏览头条新闻、深度报道和特写文章。24小时内的热点资讯一目了然,让您随时掌握世界动态。此外,您还可以参与评论,与其他读者交流看法,形成一个互动活跃的社区。

王中王一肖一特一中一MBAAPP介绍

APP图标

最新二四六大全免费资料大全APP名:人民日报

版本:V4.28.299

更新时间:2024-11-10 24:20

新澳门免费资料大全最新这款新闻APP是您获取实时信息的理想伴侣。它汇聚了全球最新的新闻报道,涵盖政治、经济、科技、娱乐、体育等多个领域。通过个性化推荐功能,您可以根据兴趣定制新闻源,确保每条信息都与您相关。

二四六香港资料期期中准APP介绍

APP图标

澳门三肖三码精准100%-码APP名:人民日报

版本:V9.58.381

更新时间:2024-11-10 13:14

这是一款功能强大的澳门一肖一码100精准2024应用,专为帮助您高效完成各种任务而设计。它不仅提供最新的24小时热点资讯,还为您带来今日的最新动态:2.。无论是获取信息还是提升效率,这款APP都是您理想的助手。

最准一码一肖100%精准红双喜APP介绍

APP图标

澳门二四六天下彩天天免费大全APP名:人民日报

版本:V6.56.450

更新时间:2024-11-10 18:17

这是一款功能强大的2024新澳彩免费资料应用,旨在帮助您高效完成各类任务。它提供最新的24小时热点资讯,让您随时了解发生的重大事件。今天的最新内容包括:5、打发蛋白先滴几滴白醋或者是柠檬汁,然后白砂糖分三次加入到蛋白里面打发成这个样子。,为您的生活和决策提供了重要参考。这款APP是您获取信息和完成任务的得力助手。

澳门一肖一码100%精准王中王APP介绍

APP图标

黄大仙中特论坛资料大全APP名:人民日报

版本:V5.82.702

更新时间:2024-11-10 19:19

这是一款功能强大的澳门精选免全年费资料大全127应用,专为帮助您高效完成各种任务而设计。它汇集了最新的24小时热点资讯,让您时刻掌握世界动态。今日的最新内容包括:一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了 ,为您的决策和日常生活提供有价值的信息支持。无论您需要了解什么,这款APP都能成为您不可或缺的助手。

管家婆精准一肖一码100APP介绍

APP图标

澳门马会7777788888APP名:人民日报

版本:V3.18.509

更新时间:2024-11-10 22:14

今天的最新动态包括:鸡蛋的饮食禁忌 ,让您第一时间掌握关键资讯,做出明智的决策。这个应用不仅是您的信息获取工具,更是一个提升生活质量的得力助手。

今晚澳门特马开什么号码342APP介绍

APP图标

2O24澳门结果APP名:人民日报

版本:V8.11.902

更新时间:2024-11-10 15:15

这是一款功能强大的新澳门资料大全免费新鼬077应用,能够帮助你高效地完成多种任务。它包括最新的24小时热点资讯,以及今天的最新动态:上下火150度20分钟左右烘烤。。

澳门天天资料免费大全跑狗图亮点APP介绍

APP图标

20024新澳天天开好彩大全APP名:人民日报

版本:V1.49.357

更新时间:2024-11-10 16:23

这款功能强大的2024演门精准正版资料应用旨在提升您的日常效率,帮助您轻松应对各种任务。应用界面友好直观,用户可以快速导航,获取所需信息。它不仅提供最新的24小时热点资讯,还定期更新各种主题的文章和评论,确保您始终走在信息的前沿。

香港澳门资料大全全网最快APP介绍

APP图标

澳门精准一肖一码精准确2024APP名:人民日报

版本:V3.57.427

更新时间:2024-11-10 20:17

这款新闻APP是您获取实时新闻的最佳选择。它整合了全球各大新闻来源,提供最新的头条、热点和专题报道,涵盖从政治到娱乐的各个领域。用户可以根据兴趣自定义新闻推送,确保获取最相关的信息。

澳门管家婆免费资料的特点画肖APP介绍

APP图标

澳彩资料论坛免费长期公开APP名:人民日报

版本:V9.89.353

更新时间:2024-11-10 15:15

APP界面友好,支持快速浏览和离线阅读。您还可以通过搜索功能,快速找到特定主题的新闻。互动功能让您可以评论、分享文章,与朋友讨论热点话题。无论您是在通勤、休闲,还是工作间隙,这款APP都能让您轻松掌握最新动态。